Veel mensen denken dat het slikken van extra vitamines goed is voor de gezondheid. De waarheid is dat veel van deze vitamines weer worden uitgeplast, omdat er al genoeg van in ons lichaam aanwezig zijn. De Consumentenbond onderneemt nu actie tegen bedrijven die onterechte claims publiceren over hun vitamineproducten.

Vitamine C

De Europese voedselautoriteit EFSA die gezondheidsclaims beoordeelt van bijvoorbeeld vitaminepreparaten wees onlangs de claim van vitamine C tabletten af. Het is volgens de EFSA niet wetenschappelijk aangetoond dat het slikken van extra vitamine C de weerstand werkelijk verhoogt.

Misleiding

De Consumentenbond vindt daarom dat de fabrikanten hun verantwoordelijkheid moeten nemen door geen leugens meer op de verpakkingen te zetten, laat een woordvoerster van de Consumentenbond weten. “Vitamine C zit in bijna al ons voedsel. Dit soort pillen plas je weer uit. Mensen verrijken alleen hun urine. Dat is dus misleiding.”

De meeste producenten vermelden wel op de verpakking dat hun supplementen geen vervanging zijn voor ‘gevarieerde voeding’. Maar dat is onvoldoende, meent de Consumentenbond.

NPN

Natuur- & gezondheidsProducten Nederland (NPN) vermeldde onlangs dat de Consumentenbond verwarrende informatie uitgeeft. “De EFSA geeft juist aan dat het effect van vitamine C op de weerstand zeer goed onderbouwd is”, aldus NPN. “De consument is gebaat bij zorgvuldigheid en eenduidige informatie, als het gaat over haar gezondheid.”