Meer eiwit, meer spiermassa

Verlies van spiermassa door veroudering, sarcopenie genoemd, start al op dertig- of veertigjarige leeftijd. Naarmate we ouder worden, versnelt dit proces.

Verder lezen?

Krijg onbeperkt toegang tot alle artikelen.


Geen abonnement?
Maak een gratis account aan en lees 1 artikel per week.